Price料金表
期間集中コース
理想へ近づくために、期間を設けて集中してボディメイクに取り組むコースです。
1回50分、週2回のトレーニングの実施を基本とし、
ご要望に合わせてあなたに最適なプランをご提案します。
期間中はLINEにて食事アドバイスだけでなく、
お悩みのご相談から日常的な会話まで、コミュニケーションを大切にしています。
また、体づくりに関する大切な知識の習得も行っていただきます。
| 回数 | 料金・費用 |
|---|---|
| 16回分（2ヶ月） | ￥220,000 |
| 24回分（3ヶ月） | ￥316,800 |
| 32回分（4ヶ月） | ￥422,400 |
| 48回分（6ヶ月） | ￥607,200 |
長期継続コース
※原則、期間集中コースを修了した方が対象です。ご希望の際はご相談ください。
トレーニングを習慣化し、理想の姿を維持したい方に向けたコースです。
お一人でのトレーニングでは満足できない方や、様々な不安を感じられる方も少なくありません。
理想の姿は一時的なものではなく、持続的に生涯理想の姿をキープできるように、パーソナルトレーニングを安心して長期間利用したい方のために、月会費制とさせていただいております。
| 回数 | 料金・費用 |
|---|---|
| 2回/月 | ￥27,500 |
| 4回/月 | ￥52,800 |
| 6回/月 | ￥77,400 |
| 8回/月 | ￥101,200 |
入会金
| 入会金 | ￥33,000 |
|---|
Flowご入会までの流れ
- step01
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無料カウンセリングのご予約
まずは、無料カウンセリング（約80分）をご予約していただきます。
- step02
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ご来店
アクセス方法はこちらをご参照ください。
- step03
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ヒアリング
LUKEではヒアリングを大切にしています。
まずはお体のお悩みや、理想のお体がどんなお体なのかを詳しくお聞かせください。
その後、理想のお体を手に入れた先にある、あなたのイメージする「輝く姿」を共有します。- 「何歳になってもエネルギッシュに仕事に取り組み、社会で活躍し続けたい」
- 「健康的で美しく、いつまでも輝く自信に満ちた自分でありたい」
- 「国内国外問わず、行きたい行くことができる心身の元気と体力を維持したい」
叶えたい人生は十人十色です。
赤裸々なあなたの「想い」に共感することで、LUKEはパートナーとしてスタートラインに立つことができます。 - step04
-
体組成の測定
輝く未来に一歩を踏み出すために、「今」のお身体の状態を確認します。
体成分分析装置による専門的な分析情報や、過去の健康診断結果、採寸などを通して、様々なあなたに関するデータを分析します。 - step05
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プランニング
生理学、解剖学、栄養学、スポーツ医学など、多岐に渡る学問の学びと、数百名以上の人生に寄り添ってきた豊富な経験を基に、最適なトレーニング、食事、ライフスタイルを導き出して、あなたに合ったプランをご提案します。
- step06
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ご契約
どなたでもご利用いただきやすいように、多様なコースをご用意しております。
プランニングと照らし合わせながら、あなたに最適なコースをご提案します。
詳しくは料金表をご覧ください。
あなたの「想い」を実現するパートナーとして、LUKEはあなたに寄り添い続けることをお約束します。 - step07
-
お支払い
回数券ご利用の場合:現金・お振込にて承っております。（クレジット・QR決済不可）
月額制ご利用の場合:口座振替登録にて承っております。（口座情報のわかるもの・金融機関届出印をご持参ください。）
- step08
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スタート
トレーニングは完全予約制となります。
いよいよあなたとLUKEによる新しい世界が広がっていきます。
あなたと本気で向き合い、心をこめたサポートをもって、あなただけのフィットネスを創造します。
Dayトレーニング日の流れ
- step01
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ご来店
ご予約いただいた日時にご来店ください。
何らかのご事情で遅れる場合はお手数ですが、お電話にてご連絡ください。 - step02
-
お着替え （5分）
トレーニングウェア（Tシャツ・半ズボン）・フェイスタオル・バスタオル・お水はこちらで無料でご準備致します。
靴も無料にてお預かりしております。
1足動きやすい靴をご準備ください。
基本的には手ぶらにてお越しいただけます。 - step03
-
体組成の測定と分析（5分）
今のお体のデータを記録し、分析して進捗確認やアドバイスの資料に利用します。
- step04
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トレーニング（50分）
完全プライベート空間で、50分間のマンツーマントレーニングを行います。
- step05
-
シャワー＆お着替え（15分）
トレーニング後は、広々とした更衣室のシャワーで汗を流してください。
各種アメニティも豊富に取り揃えております。
ご自由にお使いください。 - step06
-
プロテイン＆スケジュール確認（5分）
トレーニング後は筋肉の回復のために、吸収の早いタンパク質を補給することが大切です。
LUKEではトレーニング後にプロテイン（WPI）を1杯無料で提供しております。
提供するプロテインは、一般的なWPCやソイプロテインよりも余分な脂質や糖質が少なく、タンパク質含有率の高い上質なプロテインです。
フレーバーも複数ご用意しておりますので、お好みの味をお選びください。
プロテインをお飲みいただきながら、次回のトレーニングスケジュールを確認します。 - step07
-
ご退店
合計所要時間：約80分
これにてトレーニングは終了です。ご来店時以外には、MailやLINEを用いて何気ない日常的なコミュニケーションを取ったり、ご質問の回答やアドバイス等をしております。
コミュニケーションも大切にすることで、些細な心情やお体の変化に気づくことができ、最善なサポートができます。
Q&Aよくあるご質問
- 予約制ですか？
-
無料カウンセリング、ご入会後のトレーニング、どちらも完全予約制になります。
無料カウンセリングのご予約はこちらから。 - 腰痛持ちなので、トレーニングできるか不安です。
-
お医者様にご相談の上、ドクターストップがかからない限り、お身体の状態をしっかりと見させていただいた上でトレーニングを実施します。
無理は禁物ですので、状態確認をしながら、あなたのペースで実施できるようにリード致します。
トレーニングを通して、痛みの起こりにくい体を作ることもできますので、ぜひ一緒にチャレンジしましょう！ - 食事制限ができるか、不安です。
-
間違った食事コントロールや、無理な制限をかけることは致しません。
場合によっては、糖質を減らしたり、脂質を減らしたりすることもありますが、健康的で実践的な方法をご提案しております。
効果的、かつあなたにとって実施可能な方法をコミュニケーションを取りながら作り上げていきます。
難しいな、ストレスに感じるな、と思った場合も、遠慮なくご相談いただければ、代替案や改善策をご提示し、あなたにとって最適な方法を一緒になって模索致します。 - トレーニング時間、頻度はどれくらいですか？
-
期間集中コースでは、週2回のご来館を基本としておりますが、ご要望に合わせてスケジューリングしております。
トレーニング時間は1回50分、館内滞在時間は80分です。
詳しくは、トレーニング日の流れをご覧ください。 - ウェアなど、トレーニング時に必要なものはありますか？
-
運動用の靴のみご準備いただきます。
一度ご持参いただいた後は、専用ロッカーにて無料でお預かり致します。
ウェア、タオル、水など、トレーニングに必要なものは全て取り揃えておりますので、2回目以降は手ぶらでご来館ください。 - シャワーはありますか？
-
ございます。
アメニティも豊富に取り揃えておりますので、ご自由にご利用ください。 - 無料カウンセリング時、持参するものはありますか？
- 本人確認証（運転免許証、健康保険証など）をご持参ください。
- 支払い方法は何ですか？
-
期間集中コース：お振込、現金にて承っております。（クレジットカード、QR決済不可）
長期継続コース：口座振替登録にて承っております。 - タトゥーが入っていても入会可能ですか？
-
タトゥーが入っていても入会可能です。
当店は完全プライベート空間、トレーナーとのマンツーマンのため、お気遣いいただく必要はございません。
